Støtte til foredrag og aktiviteter for voksne med ADHD, med henblik på social og mental trivsel.

En støtte til voksne med ADHD i Norddjurs

Ifølge lokalafdelingen mangler der i dag åbne tilbud og netværksmuligheder for voksne med ADHD i Norddjurs Kommune.

Projektet skal derfor fungere som en vigtig lokal ressource for borgere, der søger støtte, viden og fællesskab i relation til et ofte usynligt handicap.

Fokus er blandt andet på at give deltagerne konkrete redskaber til hverdagen gennem aktiviteter som mindfulness og yinyoga samt skabe et trygt fællesskab, hvor erfaringer og udfordringer kan deles.

Fællesskab og viden skal fremme mental trivsel

Indsatsen omfatter også foredrag, workshops og netværksmøder med plads til op mod 100 deltagere. Foredragene skal være med til at øge forståelsen for de udfordringer, der kan følge med ADHD, både blandt deltagerne selv og i omgivelserne.

Netværksmøderne giver deltagerne mulighed for at møde andre i samme situation. Her er spejling af oplevelser og relationsdannelse i fokus, så deltagerne kan opleve genkendelse og støtte fra ligesindede.

ADHD-foreningens lokalafdeling Midt-østjylland håber at projektet skaber et varigt fællesskab, der kan styrke deltagernes mentale sundhed og give dem bedre redskaber til at håndtere hverdagen med ADHD.