ModerFavn – Et støttende fællesskab for kvinder, der har oplevet at miste et barn

Fælles om sorgen

ModerFavn henvender sig til mødre, der ikke længere er i den akutte sorgfase, men stadig lever med et dybt og vedvarende savn efter at have mistet sit barn.

Indsatsen består af et 8-ugers forløb med i alt 12 deltagere, hvor deltagerne mødes 2,5 time om ugen. Her kombineres bevægelse, meditation, sang, dialog og skriveterapi for at skabe et helende rum, hvor mødrene kan bearbejde sorgen og genfinde indre styrke.

Projektet tilbyder kvinderne et trygt fællesskab, hvor de kan dele erfaringer og følelser uden at skulle forklare eller forsvare sig. Det bygger på tanken om, at sorg bedst bæres i fællesskab og at kroppen, kreativiteten og samtalen tilsammen kan åbne nye veje til trivsel.

Bevægelse, nærvær og kreativitet som vejen til healing

En central del af forløbet er Living Yolates - en bevægelsesform, der blander yoga, pilates og dans. Ved at arbejde med kroppen ønsker projektet at støtte kvinderne i at skabe kontakt til sig selv, mærke roen og styrke deres livsmestring.

Meditation og sang skal give plads til følelsesmæssig forløsning og styrke forbindelsen både til sig selv og det barn, de har mistet. Skriveterapien giver kvinderne mulighed for at udtrykke det svære - også det, som ordene kan have svært ved at bære højt.

Målet er at ModerFavn skal være et sted, hvor deltagerne kan være i deres sorg, finde modet til at dele den og langsomt mærke større selvkærlighed og robusthed.