De 15 %

Da 22-årige Marcus dropper ud af gymnasiet, for at komme sig ovenpå en svær depression, sender han utallige jobansøgninger, men får aldrig svar tilbage.
Så da han endelig får job hos Mathias i Gladteknik, er det en personlig sejr. Med støtte, forståelse og fleksible rammer får Marcus det ikke bare bedre – han bliver uundværlig. Sammen med sin leder, Mathias, fortæller han, hvordan en arbejdsplads kan blive et vendepunkt, der forvandler udbrændthed til arbejdsglæde.

Da Stefan i slutningen af 40’erne får sin autismediagnose, falder brikkerne på plads – og en ny karrierevej åbner sig. Stefans vej fra praktikant til fastansat i Danske Bank er et eksempel på, hvordan neuroinklusion er et delt ansvar. Med de rette rammer, selvindsigt og ledere, der ville lære undervejs, blev hans evne til at spotte systemer en styrke for banken. Sammen med DE&I Lead Mette Buhl deler Stefan, hvordan både medarbejder og ledelse kan vokse, når forskelligheder får plads.

Som barn blev Martin kaldt doven, fordi han havde svært ved at læse og skrive.
Først i sine 30’ere får han bekræftet, at det i virkeligheden er dysleksi.
I dag er han arbejdende formand, tillidsmand og et forbillede for sine kollegaer hos nedrivningsfirmaet P. Olesen.
Sammen med HR-koordinator Tina Kortbæk Jensen fortæller Martin, hvordan farver, ikoner og teknologi kan gøre hverdagen lettere – og forvandle begrænsninger til styrker.

ADHD og ADD kan påvirke mænd og kvinder ret forskelligt. I podcasten hører du Charlotte Jokumsen, speciallæge i psykiatri med speciale i ADHD og ADD hos kvinder, forklare forskellene. 

ADHD og ADD er en neurobiologisk lidelse, hvor man ikke har nok dopamin og centrale signalstoffer i hjernen, og derfor har man nogle udfordringer i forhold til koncentration, opmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet.

Er man diagnosticeret med ADD, den stille ADHD – så har man ikke så meget hyperaktivitet og impulsivitet. Kvinder har oftere den stille type. Men fordelingen er 50/50 mellem mænd og kvinder.

For kvinder spiller deres hormoner ind, afhængigt af, hvor de er henne i deres cyklus eller menopause. Fordi østrogen, det ene kvindelige kønshormon, spiller positivt sammen med dopamin. Når østrogen er lavt, fx i overgangsalder eller efter fødsel, så er man mere ramt af sin ADHD.

Kvinder kan være ramt af PMS op til menstruation. Det er hyppigt for kvinder med ADHD, at de kan have en mere ondartet psykisk udgave af PMS - PMD i perioden op til menstruation med irritabilitet, ked-af-det-hed og kort lunte. PMD kan udlignes med hormonel behandling.

or nogen lyder ADD og OCD måske som en hæmsko. For Nicolai er det blevet hans største fordel. Som 15-årig startede han i lære som fotograf hos Creative Company – en arbejdsplads, der så potentialet. Fire år senere kunne han kalde sig landets yngste, færdiguddannede fotograf. I dag er Nicolai selvstændig fotograf, men er stadig tilknyttet Creative Company, som deres faste fotograf. I dette afsnit fortæller han og marketingdirektør Tina Riis, hvordan rummelighed og resultater går hånd i hånd.

Før i tiden måtte Radiovært Anna Vigen ofre sit privatliv for at kunne præstere i sit arbejde. I dag har hun overskud til begge dele, for hos Bauer Media, har hende og medvært Felix Smith frihed til at arbejde på den måde, der fungerer bedst for dem. Sammen med Bauer CEO Jim Receveur fortæller Anna og Felix, hvordan de supplerer hinanden, som værtspar med dobbelt op på ADHD.