Genopdag din mentale sundhed som pårørende til et menneske med psykisk sygdom

Støtte til en sårbar gruppe

Pårørende til mennesker med psykisk sygdom står ofte over for store udfordringer og kan selv blive psykisk belastede. Bedre Psykiatri Aalborg har igennem længere tid oplevet en stigende efterspørgsel på støtte og rådgivning til disse mennesker, og med bevillingen fra Velliv Foreningen får organisationen nu mulighed for at udvide deres tilbud.

Projektet er målrettet otte deltagere, som gennem forløbet vil få støtte til at forbedre deres mentale sundhed og trivsel. Gruppeforløbet vil skabe en tryg ramme, hvor deltagerne kan dele deres erfaringer og få støtte fra andre, der står i samme situation som pårørende. Fællesskabet har til formål at være med til at reducere følelsen af isolation og give deltagerne nye perspektiver på deres udfordringer.

De individuelle samtaler vil give deltagerne mulighed for at arbejde med deres egne problematikker i dybden. Ved at tilbyde en kombination af gruppe- og individuelle forløb håber Bedre Psykiatri Aalborg at kunne give deltagerne de nødvendige redskaber til at navigere i deres liv som pårørende til psykisk syge.

Langsigtet effekt for bedre trivsel

Projektet hos Bedre Psykiatri Aalborg har til formål at skabe en varig forbedring i de pårørendes livskvalitet og trivsel. Gennem undervisning, gruppeforløb og individuelle samtaler vil deltagerne få værktøjer og støtte, der kan hjælpe dem med at stå stærkere i hverdagen og bedre kunne støtte deres psykisk syge pårørende.

Bedre Psykiatri Aalborg forventer, at projektet vil have en positiv indvirkning på de otte deltagere og forhåbentlig skabe et grundlag for, at de kan fortsætte med at arbejde med deres mentale sundhed og trivsel efter projektets afslutning. 

Projektet vil køre fra maj til oktober 2024 og gruppeforløbet består af otte sessioner af to timers varighed samt fire individuelle samtaler for hver deltager.